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습관 100일!, 운명을 바꾸다./Miracle Morning, SAVERS

SAVERS 10일차

dream열쇠 2020. 7. 10. 08:06

오늘은 인증 사진 찍는걸 까먹었다. 아쉽다.
출근 길 사진으로 인증샷을 대신한다. ㅎㅎ

오늘 10일차. 날이 더워서인지 잠을 설쳤다.
그래도 SAVERS 실행. 재밌다.

오늘은 시스템2의 활성화에 관해 읽었다.
기준점 제시 효과 등. 회상을 쉽게 할수록 빈도가 높다는 사실도 알게되었다. 감사하다.

일상의 관심. 시스템2를 더 활성화시켜야겠다.

* 시스템2란
의식적으로 하는 생각. 직관이 아닌 이성적 행동. 판단.

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